23.02.2026
24.02.2026
25.02.2026
26.02.2026
27.02.2026
02.03.2026
03.03.2026
04.03.2026
05.03.2026
06.03.2026
Večeře
Kuřecí prso, omáčka ze sušených rajčat, špenát, bazalkový cottage, kuskus a feta
Energie (kCal)
514.3
857.2
Bílkoviny (g)
42.0
70.0
Sacharidy (g)
41.1
68.5
Tuky (g)
20.2
33.7
Alergeny
1,
7
Ohřev
Část pokrmu je určena k ohřevu
Svačina 2
Hrachová polévka s krůtí klobáskou
Energie (kCal)
290.1
522.2
Bílkoviny (g)
17.1
30.7
Sacharidy (g)
22.8
41.1
Tuky (g)
10.7
19.3
Alergeny
Ohřev
Ano
Oběd
Hovězí ragú, hrášek, citron, pečená cibule, pikantní rýže s bylinkami
Energie (kCal)
535.7
892.8
Bílkoviny (g)
22.0
36.6
Sacharidy (g)
79.4
132.4
Tuky (g)
12.9
21.6
Alergeny
1,
7,
9
Ohřev
Ano
Svačina 1
Šopský salát s balkánským sýrem a vejcem
Energie (kCal)
175.8
316.5
Bílkoviny (g)
8.4
15.0
Sacharidy (g)
9.9
17.9
Tuky (g)
10.7
19.2
Alergeny
3,
7
Ohřev
Ne
Snídaně
Krupicová kaše s grankem
Energie (kCal)
270.2
463.2
Bílkoviny (g)
7.6
12.9
Sacharidy (g)
41.1
70.4
Tuky (g)
8.1
13.9
Alergeny
1,
7
Ohřev
Ano
Večeře
Naše šunkofleky s okurkou
Energie (kCal)
447.0
745.0
Bílkoviny (g)
23.9
39.8
Sacharidy (g)
51.9
86.5
Tuky (g)
15.3
25.6
Alergeny
1,
3,
7
Ohřev
Část pokrmu je určena k ohřevu
Svačina 2
Hovězí tataráček, vejce, rukola, žitné krekry
Energie (kCal)
357.1
642.8
Bílkoviny (g)
22.0
39.7
Sacharidy (g)
10.8
19.4
Tuky (g)
24.2
43.6
Alergeny
1,
3,
7
Ohřev
Ne
Oběd
Trhané vepřové maso, sušené švestky, pistáciová salsa, květákové pyré, grilovaná zelenina
Energie (kCal)
406.5
677.5
Bílkoviny (g)
29.9
49.8
Sacharidy (g)
32.9
54.9
Tuky (g)
16.3
27.2
Alergeny
1,
7,
8
Ohřev
Část pokrmu je určena k ohřevu
Svačina 1
Vanilkový věneček
Energie (kCal)
260.2
468.3
Bílkoviny (g)
3.3
5.9
Sacharidy (g)
11.2
20.2
Tuky (g)
22.5
40.4
Alergeny
3,
7
Ohřev
Ne
Snídaně
Ruské vejce se šunkou
Energie (kCal)
321.2
550.6
Bílkoviny (g)
13.8
23.7
Sacharidy (g)
14.9
25.5
Tuky (g)
22.7
38.8
Alergeny
3,
7
Ohřev
Ne
Večeře
Filet z lososa, omáčka Noily Prat, zelený hrášek, čočka beluga
Energie (kCal)
504.6
840.9
Bílkoviny (g)
40.9
68.2
Sacharidy (g)
26.2
43.6
Tuky (g)
28.0
46.6
Alergeny
1,
4,
7
Ohřev
Ano
Svačina 2
Šunka s malínským křenem, nakládaná zelenina a krutony
Energie (kCal)
198.7
357.7
Bílkoviny (g)
11.5
20.8
Sacharidy (g)
22.2
40.0
Tuky (g)
6.3
11.4
Alergeny
1,
7
Ohřev
Ne
Oběd
Vepřové na kmíně, bramborové noky
Energie (kCal)
476.3
793.8
Bílkoviny (g)
31.7
52.8
Sacharidy (g)
49.5
82.4
Tuky (g)
17.0
28.3
Alergeny
1,
3
Ohřev
Ano
Svačina 1
Česnečka z uzených žeber
Energie (kCal)
241.8
435.2
Bílkoviny (g)
13.5
24.2
Sacharidy (g)
11.0
19.7
Tuky (g)
15.9
28.6
Alergeny
7
Ohřev
Ano
Snídaně
Lívance, jogurt, jahody, bílá čokoláda, vanilkový sirup, tvaroh, lískové ořechy
Energie (kCal)
367.3
629.6
Bílkoviny (g)
10.0
17.1
Sacharidy (g)
47.0
80.5
Tuky (g)
14.4
24.8
Alergeny
1,
3,
7,
8
Ohřev
Ne
Večeře
Kuřecí prso s broskví, sýrem a pečenými bramborami, zelný salát
Energie (kCal)
418.9
698.1
Bílkoviny (g)
37.4
62.4
Sacharidy (g)
35.3
58.9
Tuky (g)
12.3
20.4
Alergeny
1,
7
Ohřev
Část pokrmu je určena k ohřevu
Svačina 2
Jablečný štrúdl
Energie (kCal)
308.5
555.3
Bílkoviny (g)
2.6
4.6
Sacharidy (g)
38.6
69.5
Tuky (g)
14.9
26.8
Alergeny
1,
3,
7
Ohřev
Ne
Oběd
Hovězí maso s rajskou omáčkou, kolínka
Energie (kCal)
448.4
747.3
Bílkoviny (g)
31.4
52.3
Sacharidy (g)
41.2
68.6
Tuky (g)
13.5
22.5
Alergeny
1
Ohřev
Ano
Svačina 1
Pomazánka ze sladkokyselých krevet, jarní cibulky a fermentovaného pepře, celozrnný chléb
Energie (kCal)
290.3
522.5
Bílkoviny (g)
22.9
41.3
Sacharidy (g)
24.1
43.5
Tuky (g)
11.6
20.8
Alergeny
1,
2,
3,
6,
7,
11
Ohřev
Ne
Snídaně
Vaječná omeleta, mozzarella, prosciutto, olivy
Energie (kCal)
333.9
572.4
Bílkoviny (g)
26.4
45.3
Sacharidy (g)
4.7
8.1
Tuky (g)
23.5
40.2
Alergeny
1,
3,
7
Ohřev
Část pokrmu je určena k ohřevu
Večeře
Telecí plec, omáčka z konfitovaného česneku, pečené brambory, pikantní tvaroh
Energie (kCal)
442.9
738.1
Bílkoviny (g)
36.7
61.2
Sacharidy (g)
29.4
49.0
Tuky (g)
18.1
30.1
Alergeny
1,
3,
7,
10
Ohřev
Ano
Svačina 2
Salát z pečené zeleniny, jogurtový dip s křenem a granátové jablko
Energie (kCal)
224.2
403.6
Bílkoviny (g)
9.2
16.6
Sacharidy (g)
22.1
39.8
Tuky (g)
9.6
17.3
Alergeny
7,
10
Ohřev
Ne
Oběd
Katův šleh s rýží
Energie (kCal)
487.6
812.6
Bílkoviny (g)
30.8
51.4
Sacharidy (g)
67.4
112.3
Tuky (g)
9.9
16.6
Alergeny
6
Ohřev
Ano
Svačina 1
Smoothie maliny, banán a čokoláda
Energie (kCal)
195.8
352.4
Bílkoviny (g)
6.8
12.2
Sacharidy (g)
27.9
50.2
Tuky (g)
5.2
9.3
Alergeny
7
Ohřev
Ne
Snídaně
Bageta s čerstvým sýrem, džem z krůtí slaniny, trhané krůtí maso a rukola
Energie (kCal)
320.7
641.4
Bílkoviny (g)
24.5
49.0
Sacharidy (g)
44.6
89.2
Tuky (g)
4.8
9.6
Alergeny
1,
7
Ohřev
Ne
Večeře
Krůtí prso s bylinkovou krustou, pečené papriky, šťouchané brambory
Energie (kCal)
360.7
601.1
Bílkoviny (g)
35.5
59.2
Sacharidy (g)
42.1
70.2
Tuky (g)
4.8
8.1
Alergeny
1,
7
Ohřev
Ano
Svačina 2
Klasická polévka minestrone, bazalkové pesto, parmazán
Energie (kCal)
205.1
369.1
Bílkoviny (g)
6.7
12.1
Sacharidy (g)
22.8
41.0
Tuky (g)
8.6
15.5
Alergeny
7,
9
Ohřev
Ano
Oběd
Hovězí Stroganoff, jasmínová rýže
Energie (kCal)
487.1
811.9
Bílkoviny (g)
30.9
51.6
Sacharidy (g)
47.3
78.9
Tuky (g)
15.5
25.9
Alergeny
1,
7,
10
Ohřev
Část pokrmu je určena k ohřevu
Svačina 1
Kuskus salát se zauzeným lilkem a sýrem feta
Energie (kCal)
316.4
569.6
Bílkoviny (g)
12.5
22.4
Sacharidy (g)
45.8
82.4
Tuky (g)
9.0
16.3
Alergeny
1,
7,
11
Ohřev
Ne
Snídaně
Ovesná kaše s pečeným ananasem a slunečnicovou granolou
Energie (kCal)
362.3
621.1
Bílkoviny (g)
10.4
17.8
Sacharidy (g)
54.6
93.6
Tuky (g)
10.7
18.3
Alergeny
1,
7
Ohřev
Ne
Večeře
Těstovinový salát s pečeným lilkem, brokolice, cherry rajčata a bazalka
Energie (kCal)
417.5
695.8
Bílkoviny (g)
15.4
25.6
Sacharidy (g)
61.1
101.8
Tuky (g)
11.3
18.8
Alergeny
1,
7
Ohřev
Část pokrmu je určena k ohřevu
Svačina 2
Pomazánka z pečených paprik, cheddar, jalapeños, celozrnný chléb
Energie (kCal)
299.9
539.9
Bílkoviny (g)
19.6
35.3
Sacharidy (g)
29.9
53.9
Tuky (g)
11.1
20.0
Alergeny
1,
7
Ohřev
Ne
Oběd
Vepřová panenka s prosecco omáčkou, restovaná karotka a dýňová kaše
Energie (kCal)
456.1
760.1
Bílkoviny (g)
30.8
51.3
Sacharidy (g)
38.4
64.0
Tuky (g)
19.5
32.5
Alergeny
1,
7,
9
Ohřev
Ano
Svačina 1
Míša roláda
Energie (kCal)
249.6
449.3
Bílkoviny (g)
8.7
15.6
Sacharidy (g)
21.3
38.4
Tuky (g)
11.9
21.4
Alergeny
1,
3
Ohřev
Ne
Snídaně
Frittata s batáty, květákem a sýrem scamorza, zakysaná smetana
Energie (kCal)
306.8
525.9
Bílkoviny (g)
18.8
32.2
Sacharidy (g)
10.0
17.1
Tuky (g)
21.3
36.5
Alergeny
3,
7
Ohřev
Část pokrmu je určena k ohřevu
Večeře
Kuřecí prso, bylinkový dip, pastinákové pyré, koprový olej, coleslaw
Energie (kCal)
515.0
858.3
Bílkoviny (g)
34.9
58.2
Sacharidy (g)
32.0
53.4
Tuky (g)
27.4
45.7
Alergeny
3,
7
Ohřev
Ano
Svačina 2
Salát z cizrny, ledového salátu, harissa dresink, rajčata a tvaroh
Energie (kCal)
280.9
505.6
Bílkoviny (g)
15.7
28.3
Sacharidy (g)
32.3
58.1
Tuky (g)
7.5
13.4
Alergeny
7
Ohřev
Ne
Oběd
Telecí plec, estragonová omáčka, červené zelí s povidly, mačkaný tuřín
Energie (kCal)
479.0
798.4
Bílkoviny (g)
31.1
51.8
Sacharidy (g)
42.9
71.5
Tuky (g)
20.0
33.3
Alergeny
7,
10
Ohřev
Část pokrmu je určena k ohřevu
Svačina 1
Thajská dýňová polévka s kokosem a kari
Energie (kCal)
186.2
335.2
Bílkoviny (g)
3.0
5.5
Sacharidy (g)
18.9
34.0
Tuky (g)
12.0
21.7
Alergeny
4,
6,
7
Ohřev
Ano
Snídaně
Kokosový chia puding, mango a vanilková ricotta
Energie (kCal)
335.0
574.4
Bílkoviny (g)
10.3
17.6
Sacharidy (g)
34.6
59.2
Tuky (g)
16.4
28.1
Alergeny
7
Ohřev
Ne
Večeře
Pečený losos, omáčka z konfitovaného česneku a bylinek, jasmínová rýže, cuketa
Energie (kCal)
523.7
872.9
Bílkoviny (g)
31.1
51.9
Sacharidy (g)
46.5
77.5
Tuky (g)
27.2
45.3
Alergeny
4,
7
Ohřev
Ano
Svačina 2
Cookies Matcha
Energie (kCal)
259.2
466.6
Bílkoviny (g)
3.2
5.8
Sacharidy (g)
38.4
69.2
Tuky (g)
10.2
18.4
Alergeny
1,
3,
7
Ohřev
Ne
Oběd
Krůtí Nikumiso, nudle udon, marinovaná ředkev, wasabi majonéza
Energie (kCal)
394.8
658.1
Bílkoviny (g)
35.4
59.0
Sacharidy (g)
39.6
66.1
Tuky (g)
9.7
16.2
Alergeny
1,
6,
11
Ohřev
Část pokrmu je určena k ohřevu
Svačina 1
Pomazánka z tvarohu, karotky a mandlí, celozrnný chléb
Energie (kCal)
251.2
452.2
Bílkoviny (g)
13.7
24.6
Sacharidy (g)
30.0
54.0
Tuky (g)
8.0
14.4
Alergeny
1,
7,
8
Ohřev
Ne
Snídaně
Míchaná vejce, mini croissant, jahodová marmeláda, tvaroh
Energie (kCal)
276.7
553.5
Bílkoviny (g)
17.2
34.3
Sacharidy (g)
17.4
34.9
Tuky (g)
15.2
30.4
Alergeny
3,
7
Ohřev
Část pokrmu je určena k ohřevu
Večeře
Pappardelle Alfredo s kuřecím masem a houbami
Energie (kCal)
484.4
807.4
Bílkoviny (g)
37.6
62.7
Sacharidy (g)
47.9
79.8
Tuky (g)
15.1
25.2
Alergeny
1,
3,
7
Ohřev
Ano
Svačina 2
Lehký bramborový salát, chilli, jogurt, sezam, hořčice a černucha
Energie (kCal)
181.0
325.7
Bílkoviny (g)
4.7
8.5
Sacharidy (g)
18.1
32.5
Tuky (g)
9.2
16.6
Alergeny
7
Ohřev
Ne
Oběd
Hovězí na česneku, špenát a bramborové gnocchi
Energie (kCal)
508.8
848.0
Bílkoviny (g)
33.6
55.9
Sacharidy (g)
46.3
77.2
Tuky (g)
17.0
28.3
Alergeny
1,
3,
7
Ohřev
Ano
Svačina 1
Smoothie jahody, banán a kokos
Energie (kCal)
204.0
367.2
Bílkoviny (g)
4.7
8.4
Sacharidy (g)
24.3
43.7
Tuky (g)
9.4
17.0
Alergeny
7
Ohřev
Ne
Snídaně
Sýr cottage s čerstvou zeleninou, jarní cibulkou a sýrovými krekry
Energie (kCal)
350.4
600.7
Bílkoviny (g)
12.9
22.1
Sacharidy (g)
16.3
27.9
Tuky (g)
25.4
43.6
Alergeny
1,
7
Ohřev
Ne
Jídelníček brzy přidáme!
*Obrázky jídel jsou ilustrační (AI)