Žiji aktivně | 1750 kcal
5 chodůProgram "Žiji aktivně" nabízí plnohodnotné 5-chodové menu, které se skládá ze snídaně, svačiny, oběda, svačiny a večeře. Tento program je ideální pro redukci váhy zejména u mužů, kteří nemají moc pohybové aktivity, ale je vhodný i pro udržovací fázi, pro aktivní muže a nebo vysoce aktivní ženy.
- Vhodné pro mírně aktivní životní styl
- Toto menu standardně obsahuje 5 chodů - snídani, svačinu, oběd, druhou svačinu a večeři
- Menu připravujeme na pondělí až pátek
- Rozvážíme 5x týdně, od neděle do čtvrtka, vždy den dopředu, v odpoledních až večerních hodinách
- YES Menu je sestaveno z více než 250 receptů
Yes Krabičky vám velmi rádi přivezeme až k vám domů.
Rozvoz až k vám domů
Rozvážíme pro vaše pohodlí po celé Praze, celém okresu Praha-východ, celém okresu Praha-západ a do měst: Brno, Plzeň, Liberec, Pardubice, Hradec Králové, Kladno, Beroun, Mladá Boleslav, Jablonec nad Nisou a dalších měst. Tradiční cena za rozvoz je 100 Kč / den u všech našich programů.
Rozvážíme 5x týdně, od neděle do čtvrtka, vždy den dopředu, v odpoledních až večerních hodinách. Pro přesnější časové rozmezí rozvozu ve vaší lokalitě prosím využije mapu na stránce DOPRAVA:
ZÓNA 1 (černě označené lokality) - rozvoz v čase 16:30 - 21:30
ZÓNA 2 (červeně označené lokality) - rozvoz v čase 14:00 - 16:30
Pokud se kurýrovi opakovaně nepodaří se s vámi spojit, doručí krabičky na nejbližší výdejní místo, je-li výdejní místo na trase. Rozvoz je možné zrušit nejpozději 48h předem.
Naše krabičky jsou po celou dobu přepravovány v chladících autech nebo chladících boxech.
Pokud by vám nevyhovovala možnost rozvozu, Yes Krabičky si můžete pohodlně vyzvednout na jednom z našich výdejních míst. Vyzvednutí na všech našich výdejních místech je nově zcela zdarma.
Praha 1
Fitness Vagon
Národní 961/25, 110 00 Staré Město
Pondělí až pátek - 7.00 – 21.00 hodin
Sobota - 10.00 – 18.00 hodin
Neděle - 14.00 – 20.00 hodin
Praha 2
Sun Angel solární studia - I. P. Pavlova
nám. I. P. Pavlova 1785/3, 120 00 Nové Město
Pondělí až pátek - 8.00 – 22.00 hodin
Sobota až neděle - 10.00 – 22.00 hodin
Praha 3
SPARTAN GYM
Slezská 204/69, 130 00 Vinohrady
Pondělí až pátek - 6.30 – 22.00 hodin
Sobota až neděle - 9.00 – 21.00 hodin
Praha 4
Domyno Wellness
Novodvorská 1062/12, 142 00 Praha 4
Pondělí až pátek - 7.00 – 22.00 hodin
Sobota až neděle + svátky - 9.00 – 21.00 hodin
X fitness by SPARTAN GYM
Branická 8, 147 00 Braník
Pondělí až pátek - 6.00 – 22.00 hodin
Sobota až neděle - 8.00 – 20.00 hodin
Praha 5
Bronzer Smíchov
Na Zatlance 1908/4, Smíchov 5, 150 00 Praha 5
Pondělí až neděle - 9.00 – 21.00 hodin
Benzinová Pumpa - ROBIN OIL
Plzeňská 269, Praha 5 - Motol, 15500
Otevřeno 24 hodin
Praha 6
Diplomat Gym by JKF
Evropská 370/15, 160 41 Praha 6 – Dejvice
Budova hotelu Vienna House Diplomat Prague
Pondělí až pátek - 6.00 – 22.00 hodin
Sobota až neděle - 8.00 – 22.00 hodin
Praha 7
NR-GM Fitness Club
Přívozní 937, 170 00 Praha 7 - Holešovice
Pondělí až pátek - 6.30 – 22.00 hodin
Sobota - 8.00 – 14.00 hodin
Neděle - 9.00 – 18.00 hodin
Praha 8
Dream Fit DOCK
Smrčkova 2485/4, 180 00 Praha 8-Palmovka
Pondělí až pátek - 7.00 – 21.00 hodin
Sobota - 9.00 – 14.00 hodin
Neděle - 9.00 – 21.00 hodin
Dream Fit Chabry
Za Pískovnou 1210/2, 184 00 Praha-Dolní Chabry
Pondělí až čtvrtek - 7.00 – 22.00 hodin
Pátek - 7.00 – 20.30 hodin
Sobota - 9.00 – 15.00 hodin
Neděle - 9.00 – 13.00 hodin, 15.00 – 22.00 hodin
ToFitko | Pod Palmovkou
nám. Dr. Václava Holého 1054/13, 180 00 Praha 8-Palmovka
Pondělí až pátek - 6.00 – 22.00 hodin
Sobota až neděle + svátky - 8.00 – 22.00 hodin
Praha 9
ToFitko | Pod Komínem
Cukrovarská 987, 196 00 Praha-Čakovice
Pondělí až pátek - 6.00 – 22.00 hodin
Sobota - 8.00 – 21.00 hodin
Neděle - 8.00 – 22.00 hodin
Praha 10
Fitness Victory
Topolová 2963, 106 00 Praha 10-Záběhlice
Pondělí až pátek - 6.30 – 22.00 hodin
Sobota až neděle - 8.00 – 21.00 hodin
Praha 11
Fitness Star
Vojtíškova 1783, 148 00 Praha 11
Pondělí až pátek - 6.45 – 22.00 hodin
Sobota až neděle - 9.00 – 21.00 hodin
Brno
AFIT centrum BRNO
Táborská 456/157, 615 00 Brno-Židenice
Pondělí až pátek - 6.00 – 21.30 hodin
Sobota až neděle - 8.00 – 20.00 hodin
Hradec Králové
BODYFLEX Fitness - Hradec Králové
tř. Karla IV. 1283/28, 500 02 Hradec Králové 2
Pondělí až pátek - 6.00 – 22.00 hodin
Sobota až neděle - 7.00 – 22.00 hodin
Černošice
ATA gym
Mokropeská 2026, 252 28 Černošice
Pondělí až pátek - 6.00 – 21.00 hodin
Sobota až neděle - 8.00 – 20.00 hodin
Brandýs nad Labem
Bronzer solárium
I. Olbrachta 201/11, 250 01 Brandýs nad Labem-Stará Boleslav 1
Pondělí až neděle - 9.00 – 21.00 hodin
Level Gym
Jasanová 1494, Brandýs nad Labem, 250 01 Brandýs nad Labem-Stará Boleslav
Pondělí až pátek - 6.00 – 21.00 hodin
Sobota až neděle - 9.00 – 18.00 hodin
Klecany
MAVI Academy
Na Skalkách 368, Klecany 250 67
Pondělí - 17.00 – 21.00 hodin
Úterý - 6.00 – 9.30 a 17.00 – 21.00 hodin
Středa - 17.00 – 21.00 hodin
Čtvrtek - 17.00 – 21.00 hodin
Pátek - 6.00 – 9.30 a 17.00 – 21.00 hodin
Sobota - 8.00 – 12.00 hodin
Neděle - 17.00 – 21.00 hodin
Jablonec nad Nisou
Cardiofitness Jablonec - Sportovní klub SPORTAKTIV
Gen. Mrázka 3652/3, 466 01 Jablonec nad Nisou 1
Pondělí až pátek - 6.00 – 22.00 hodin
Sobota až neděle - 8.00 – 20.00 hodin
Mladá Boleslav
Eventum Gym
ul. Mileny Hážové 1544, Mladá Boleslav 293 01
Pondělí – Pátek 6:00 – 21:00
Sobota – Neděle 8:00 – 21:00
Neratovice
Battleground GYM - Posilovna Neratovice
Mládežnická 422, Neratovice, 277 11, 1. patro
Pondělí – Pátek 7:00 – 22:00
Sobota – Neděle 8:30 – 22:00
Radek Vítek doporučuje kombinovat s:
Expertní doporučení s čím kombinovat tento program od zkušeného fitness trenéra a spolumajitele Yes Krabiček Radka Vítka.